gestion du temps

Formation Gestion du temps,
des priorités sans stress

Gérez votre temps... pour en gagner !

Vous souhaitez prendre du recul par rapport à votre organisation personnelle et privilégier les tâches essentielles de votre fonction ?

En participant à cette formation, vous apprendrez à mieux vous connaître, à gagner en réactivité au quotidien, à maîtriser votre stress et votre anxiété face aux difficultés professionnelles et personnelles.

Reprenez le contrôle de votre charge de travail et de l’agenda !

OBJECTIFS

  • Acquérir outils et réflexes pour travailler de manière efficace,
  • Savoir définir ses objectifs et mettre l’accent sur ce qui est important,
  • Savoir identifier et gérer les voleurs de temps,
  • Savoir gérer son stress et ses émotions,
  • Savoir récupérer physiquement et émotionnellement,
  • Savoir se protéger en communiquant de manière constructive.

PUBLIC

Toute personne souhaitant améliorer son efficacité professionnelle pour optimiser son temps et ses moyens.

DURÉE

2 jours (soit 14 heures)

PRÉREQUIS

Cette formation ne nécessite pas de prérequis.

POINTS FORTS

Une pédagogie active avec mises en situation, réflexions sur son propre cas, échanges et digitalisation. Une formation pratique et outillée.

Formation intra-entreprise

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Choix du calendrier

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Habilitation consultant formateur

Habilitation consultant formateur

Formations eligibles opca

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